Les bienfaits de l’Ortie sur l’organisme :
- Détoxifiante : l’Ortie est réputée pour ses propriétés purifiantes. Elle aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps, favorisant ainsi un effet détoxifiant naturel.
- Riche en vitamines et minéraux : source exceptionnelle de vitamines A, C, K, et du groupe B, ainsi que de minéraux comme le fer, le calcium et le magnésium, l’ortie renforce le système immunitaire et soutient la santé des os et des articulations.
- Soutien à la circulation sanguine : l’ortie contribue à améliorer la circulation, notamment en favorisant l’élimination de l’excès d’eau et en soutenant les fonctions rénales.
- Anti-inflammatoire naturel : ses propriétés anti-inflammatoires en font un allié précieux pour les douleurs articulaires et musculaires.
- Améliore la santé capillaire : l’ortie est traditionnellement utilisée pour stimuler la croissance des cheveux et prévenir leur chute. Elle fortifie également le cuir chevelu et apporte de la brillance aux cheveux.
Utilisation
- Infusion ou tisane : Préparée avec les fleurs séchées, pour les douleurs ou une détoxification.
- Poudre ou gélules : Compléments alimentaires standardisés en principes actifs.
- Macérât ou décoction : En usage interne ou externe pour apaiser les douleurs.
Elle est également utilisée pour ses bienfaits cosmétiques dans les soins capillaires. En résumé, l’ortie est une plante puissante et polyvalente qui apporte un soutien précieux à votre bien-être général. Découvrez ses bienfaits et laissez cette herbe exceptionnelle contribuer à votre vitalité naturelle. 🌿
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Composition
L’Ortie (Urtica dioica) feuilles coupées
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